Vellutata di broccolo romanesco

rosso rubinian
rosso rubinian @rosso_rubinian
Italia

Con un'unica base si possono preparare vari piatti, questo aiuta notevolmente il meal prep settimanale.
Sono piccoli trucchi per risparmiare tempo e anche i consumi, visto che oggi è importante.
Ci si organizza dalla spesa settimanale e poi si costruisce tutta la linea.
Questo mi permette di variare e diversificare le preparazioni.
Potete aggiungere del pane se lo avete o anche mangiarla così.
Vi assicuro, èun ottimo comfort food ❤️
#broccoloromano #verdure #broccolo #vegetale #contorno

Vellutata di broccolo romanesco

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Con un'unica base si possono preparare vari piatti, questo aiuta notevolmente il meal prep settimanale.
Sono piccoli trucchi per risparmiare tempo e anche i consumi, visto che oggi è importante.
Ci si organizza dalla spesa settimanale e poi si costruisce tutta la linea.
Questo mi permette di variare e diversificare le preparazioni.
Potete aggiungere del pane se lo avete o anche mangiarla così.
Vi assicuro, èun ottimo comfort food ❤️
#broccoloromano #verdure #broccolo #vegetale #contorno

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Ingredienti

30 minuti
2 porzioni
  1. 500 gbroccolo romano
  2. 200 gpatate
  3. 500 mlacqua
  4. 1scalogno
  5. 1 spicchiod'aglio
  6. 4 cucchiaiolio
  7. 1 pizzicosale
  8. 1 giropepe macinato fresco

Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Prepariamo tutti i nostri ingredienti.

  2. 2

    Mettere in una pentola 2 cucchiai d'olio e tagliare in pezzi lo scalogno e l'aglio.
    Pulire le patate, farle in pezzi e rosolare insieme al soffritto, infine aggiungere dell'acqua e portiamo a cottura.
    Uniamo i broccoli precedentemente cotti al vapore, mettiamo da parte alcune cime.

  3. 3

    Con l'aiuto del frullatore a immersione omogenizzare ma non del tutto le patate e il broccolo, aggiustare di sale.
    Se troppo densa potete aggiungere altra acqua.
    Sistemare nelle ciotole la passata, aggiungere le cime, un giro d'olio olio a crudo e del pepe macinato fresco.
    Servire caldo.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Ciao sono Barbara, un assaggiatore certificato e sommelier di olio extravergine di oliva e del vino. Appassionata di cucina, affascinata dalla cultura orientale, cucino coreano.In viaggio visito mercati, mangio unicamente cucina locale, compro libri con ricette del posto.Penso che tutto quello che mi serve è vicino a me, ecco come si realizzano i sogni.Seguimi su Instagram @rosso_rubinianSeguimi su Pinterest @rossorubinianSeguimi su Twitter @rosso_rubinian
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