Scaloppine di lonza di maiale con salvia, rosmarino e pepe rosa

Nunzia Marzocco
Nunzia Marzocco @Nunziamarzocco68

Una cena sana e leggera ,in queste scaloppine ho usato pochissimo olio e niente sale, che è stato sostituito dal rosmarino e salvia, che hanno conferito profumo e sapidità alle fettine,e il succo di limone ha fatto si che rimanessero morbide anche con un solo cucchiaino di olio.....il pepe rosa ha dato un tocco in più al tutto......
#grembiuledoro23

Scaloppine di lonza di maiale con salvia, rosmarino e pepe rosa

Una cena sana e leggera ,in queste scaloppine ho usato pochissimo olio e niente sale, che è stato sostituito dal rosmarino e salvia, che hanno conferito profumo e sapidità alle fettine,e il succo di limone ha fatto si che rimanessero morbide anche con un solo cucchiaino di olio.....il pepe rosa ha dato un tocco in più al tutto......
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Ingredienti

10 minuti
1 persona
  1. 2 fettinelonza di maiale
  2. 1/2limone bio
  3. 1 ramettorosmarino
  4. 2/3 fogliesalvia
  5. qbFarina
  6. Olio evo qb(io 1 cucchiaino da thè)
  7. Pepe rosa in grani qb

Istruzioni per cucinare

10 minuti
  1. 1

    Battere le fettine di lonza con un batticarne,in questo modo la carne risulterà più tenera.
    Infarinarle da entrambi i lati.

  2. 2

    In una padella far riscaldare l'olio,e unirvi il rosmarino e la salvia. Aggiungere le fettine e lasciare cuocere qualche minuto

  3. 3

    Dopodiché girarle dall' altro lato e irrorare con il succo di limone....
    Abbassare la fiamma,far cuocere ci vorranno pochissimi minuti.

  4. 4

    Impiattare cospargendo con bacche di pepe rosa,servire con un contorno a scelta.

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Cucina Oggi
Nunzia Marzocco
Nunzia Marzocco @Nunziamarzocco68
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Sono una mamma che si occupa della sua famiglia, la mia è una cucina semplice ma ugualmente apprezzata da chi si siede alla mia tavola.
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