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Filetto di spigola con crema di asparagi
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Foto di Filetto di spigola con crema di asparagi

Filetto di spigola con crema di asparagi

Tony Mazzanobile
Tony Mazzanobile @tonyliebt_kocht

Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.

Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.

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Filetto di spigola con crema di asparagi

Tony Mazzanobile
Tony Mazzanobile @tonyliebt_kocht

Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.

Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.

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Ingredienti

x 4 persone
  1. 2spigole
  2. Gr.450 di asparagi verdi
  3. 1piccola patata
  4. 1scalogno
  5. q.bolio evo
  6. 1noce di burro
  7. q.borigano e timo freschi
  8. q.bsale affumicato
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Togliere la parte più dura agli asparagi, pelarli e poi tagliarli a dadolata e le punte tagliate in due nel senso della lunghezza

    Foto del passaggio 1 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  2. 2

    In una padella con olio, soffriggere lo scalogno con la patata tagliata a rondelle finemente. Aggiungere poi gli asparagi (senza le punte) rigirare un paio di volte e poi aggiungere un po' di brodo vegetale (o acqua) e far cuocere a fuoco lento fino quando si sarà ammorbidito il tutto.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  3. 3

    In un contenitore frullare il tutto (meno le punte). Aggiustare di sale, aggiungere un filo d'olio e rendere cremoso. Non deve essere densa! deve essere cremosa e piuttosto morbida. Al limite aggiustare con il brodo.

    Foto del passaggio 3 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  4. 4

    Pulire e sfilettare il branzino lasciando la pelle. Poi ungerlo con l'olio. Aggiungere un po' di sale affumicato, un po' di pepe e origano fresco. In una padella calda mettere la carta forno e, senza aggiunta di grassi, poggiatelo dalla parte della pelle. Lasciate cuocere a fuoco basso per qualche minuto, finchè non comincia a cambiare colore in superficie. Non deve cuocere molto. Deve rimanere morbido.

    Foto del passaggio 4 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  5. 5

    Foto del passaggio 5 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  6. 6

    In un padellino mettere una noce di burro. Quando il burro sarà sciolto aggiungete le punte degli asparagi. Salate e saltateli per un paio di minuti. Devono rimanere croccanti.

    Foto del passaggio 6 della ricetta Filetto di spigola con crema di asparagi
  7. 7

    Ora siete pronti per impiattare. BUON APPETITO!

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Tony Mazzanobile
Tony Mazzanobile @tonyliebt_kocht
il 26 febbraio 2018 12:44

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