Filetto di spigola con crema di asparagi

Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.
Filetto di spigola con crema di asparagi
Un modo diverso di preparare il branzino (o spigola). Pochissimi minuti in padella a fuoco basso con carta forno, e rimarrà morbido, non asciutto e mantenendo tutte le proprietà e il gusto proprio del pesce.
Istruzioni per cucinare
- 1
Togliere la parte più dura agli asparagi, pelarli e poi tagliarli a dadolata e le punte tagliate in due nel senso della lunghezza
- 2
In una padella con olio, soffriggere lo scalogno con la patata tagliata a rondelle finemente. Aggiungere poi gli asparagi (senza le punte) rigirare un paio di volte e poi aggiungere un po' di brodo vegetale (o acqua) e far cuocere a fuoco lento fino quando si sarà ammorbidito il tutto.
- 3
In un contenitore frullare il tutto (meno le punte). Aggiustare di sale, aggiungere un filo d'olio e rendere cremoso. Non deve essere densa! deve essere cremosa e piuttosto morbida. Al limite aggiustare con il brodo.
- 4
Pulire e sfilettare il branzino lasciando la pelle. Poi ungerlo con l'olio. Aggiungere un po' di sale affumicato, un po' di pepe e origano fresco. In una padella calda mettere la carta forno e, senza aggiunta di grassi, poggiatelo dalla parte della pelle. Lasciate cuocere a fuoco basso per qualche minuto, finchè non comincia a cambiare colore in superficie. Non deve cuocere molto. Deve rimanere morbido.
- 5
- 6
In un padellino mettere una noce di burro. Quando il burro sarà sciolto aggiungete le punte degli asparagi. Salate e saltateli per un paio di minuti. Devono rimanere croccanti.
- 7
Ora siete pronti per impiattare. BUON APPETITO!
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