桃 • モッツァレラチーズ • レモン • オリーブオイル白ワインビネガー • グラインドソルト • ブラックペッパーイタリアンパセリバジル

茄子 • 胡瓜 • オクラ • 刻み生姜 • 米酢 • 納豆 • 和からし • 練りみそ • 温かいご飯

胡瓜 • オイスターソース • 梅肉

サンドイッチ用食パン • きゅうり • 粗塩 • 溶かしバター

レタス • きゅうり • 納豆 • だし醤油 • ポン酢醤油 • 胡麻油

アボカド • さらし玉ねぎ • ツナ缶 • からしマヨネーズ • えごま油 • 塩コショウ • レモン汁

豆乳 • きゅうり • しょうが • 大葉 • カットわかめ • 白胡麻 • 練り胡麻 • みそ • 白だし • 塩 • あればプチトマトなど

たこ • きゅうり • 塩 • しょうが • ねぎ • 大葉 • 白ゴマ • 醤油 • 酢 • ラー油

キュウリ • 塩 • ニンニク • 生姜 • 鷹の爪 • 醤油 • 寿司酢 • 砂糖 • 塩 • ゴマ油 • 白ごま

トマト • 大葉 • キムチ • 白だし • お茶漬けの素 • 氷水

胡瓜 • 長芋 • しお • みょうが • 大葉 • 梅干し • しょうが • めんつゆ • 米酢 • さとう • しお • しょうゆ •

ピーマン • ミョウガ • 白すりごま • マヨネーズ • めんつゆ • しお • さとう • しょうゆ

きゅうり • カニカマ • わかめ • 塩 • 砂糖 • ほんだしの素 • 酢

トマト大き目 • 生姜 • 胡麻油 • 塩 • 大葉

ローストビーフ • 貝割れ大根 • 長芋 • ローストビーフのたれ • きざみわさび

ツナ缶 • カシューナッツ • きゅうり • にんじん • 大根 • 塩 • マヨネーズ

ひやむぎ • トマト • きゅうり • ツナ缶詰 • フレッシュバジル • エキストラバージンオリーブオイル • レモン汁 • 砂糖 • 塩粗挽き胡椒 • 乾燥ハーブMIX • フレッシュバジルレモンスライス

長芋 • すし酢 • オリーブオイル • 柚子胡椒 • かつお節

トマト • みょうが • ガリ • ごま油 • 飾り用万能ネギ

絹ごし豆腐 • セロリ • 水 • 中華スープの素 • 塩

アボカド • クリームチーズ • パクチー • 玉葱 • ニンニク • レモン汁 • クミン • ホットチリペッパー • 塩ブラックペッパー

スイカ、種を取り、角切りにするか、メロンボーラーでくり抜く • 苺、14に切る • 玉ねぎ、粗いみじん切り • ミントの葉、細切り • エキストラバージンオリーブ油 • バルサミコ酢 • 塩

木綿豆腐 • 葱 • みょうが • かいわれ大根 • 青じそ • 生姜 • 鰹節 • マヨネーズ • 味ぽん

白桃 • モッツァレラチーズ • ミントorバジルの葉 • 白ワインビネガー • 塩 • ブラックペッパー • オリーブ油 • ハチミツ又は砂糖 • レモンの皮のすりおろしorみじん切り

桃 • モッツァレラチーズ • パセリ • 塩 • オリーブオイル • 白ワインビネガー • ブラックペッパー

茹でタコ • きゅうり • 砂糖 • 醤油 • 酢 • ごま油 • 白いりごま • おろしにんにく • おろし生姜

トマト • アボカド • モッツァレラチーズ • 大葉 • ✩醤油 • ✩バルサミコ酢 • ✩砂糖 • ✩オリーブオイル

醤油麹 • マヨネーズ • レモン汁

サラダクラブ　10品目サラダ • クリームチーズ • 生春巻きの皮 • ケチャップ • ナンプラー • レモン汁 • はちみつ • 鷹の爪

アボカド • ミニトマト • 玉ねぎみじん切り • 醤油 • ごま油 • 白胡麻 • 塩