CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼-レシピのメイン写真

朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

作り方が簡単な、みそ風味のご飯の供♪夏休みのランチにもってこいです。
※作り方2に追記。(2016/08/14) ※関連レシピ(ID:17922815)(ID:21657108)(ID:21659918)(ID:23950362)(ID:24949973)(ID:17972695)(ID:21017148)(ID:19370608)(ID:23925415)も参考にしてください。
※「加熱なし料理」カテゴリに掲載。(2016/08/26)

このレシピの生い立ち
テレビ番組で山形県の「だし」の紹介がありました。簡単に作れておいしそうだったし、それぞれの家庭の味があると聞いて作ってみたいと思いました。

作り方が簡単な、みそ風味のご飯の供♪夏休みのランチにもってこいです。
※作り方2に追記。(2016/08/14) ※関連レシピ(ID:17922815)(ID:21657108)(ID:21659918)(ID:23950362)(ID:24949973)(ID:17972695)(ID:21017148)(ID:19370608)(ID:23925415)も参考にしてください。
※「加熱なし料理」カテゴリに掲載。(2016/08/26)

このレシピの生い立ち
テレビ番組で山形県の「だし」の紹介がありました。簡単に作れておいしそうだったし、それぞれの家庭の味があると聞いて作ってみたいと思いました。

もっと読む
  1. その他
  2. 夏に食べたい料理
  3. 火を使わない夏料理
  1. その他
  2. 夏に食べたい料理
  3. 火を使わない夏料理

朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

作り方が簡単な、みそ風味のご飯の供♪夏休みのランチにもってこいです。
※作り方2に追記。(2016/08/14) ※関連レシピ(ID:17922815)(ID:21657108)(ID:21659918)(ID:23950362)(ID:24949973)(ID:17972695)(ID:21017148)(ID:19370608)(ID:23925415)も参考にしてください。
※「加熱なし料理」カテゴリに掲載。(2016/08/26)

このレシピの生い立ち
テレビ番組で山形県の「だし」の紹介がありました。簡単に作れておいしそうだったし、それぞれの家庭の味があると聞いて作ってみたいと思いました。

作り方が簡単な、みそ風味のご飯の供♪夏休みのランチにもってこいです。
※作り方2に追記。(2016/08/14) ※関連レシピ(ID:17922815)(ID:21657108)(ID:21659918)(ID:23950362)(ID:24949973)(ID:17972695)(ID:21017148)(ID:19370608)(ID:23925415)も参考にしてください。
※「加熱なし料理」カテゴリに掲載。(2016/08/26)

このレシピの生い立ち
テレビ番組で山形県の「だし」の紹介がありました。簡単に作れておいしそうだったし、それぞれの家庭の味があると聞いて作ってみたいと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5~6人分
  • 茄子 300g
  • 胡瓜 200g
  • オクラ 10本
  • ◎刻み生姜 大さじ1~2
  • ◎米酢(好みの酢) 大さじ2
  • 納豆 2パック
  • ●和からし(チューブ入り) 5cm長さ(好みで)
  • ●練りみそ(ID:20032269) 70g(好みで)
  • その他
  • 温かいご飯 人数分(女性1人分150g:男性1人分200g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて3mmほどの小口切りにする。

    • 朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼作り方1写真
  2. 2

    茄子は5mm~1cmの角切りにし、水に浸けてアク抜き後、水けをしっかり切る。胡瓜は5mm~1cmほどの角切りにする。

    • 朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼作り方2写真
  3. 3

    ◎は生姜のみじん切りと米酢を混ぜたものを常備しているので、今回はこれを使用。

    • 朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼作り方3写真
  4. 4

    大きめのボウルに1、2、3、納豆を入れ、●を加えて均一に混ぜ合わせる。

    • 朝昼夕に野菜たっぷり♪山形のだしde丼作り方4写真
  5. 5

    器にご飯をよそい、4を適量かける。

コツ・ポイント

・1晩冷蔵庫で寝かせると、それはおいしくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2016/08/12 08:27に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 なす オクラ キュウリ 納豆 ご飯 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎなし簡単タルタルソース
  2. 冬瓜と枝豆とベーコンのとろとろあんかけ
  3. 【ご飯ススム!】地三鮮(ディサンシェン)
  4. ★PIZZA★いちごカスタード
  5. きゅうりトマトキクラゲの卵炒め
  1. ぶりの照り焼き〜離乳食完了期セット〜
  2. 詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン
  3. なすとズッキーニのラタトゥイユ
  4. サザエのつぼ焼き【フライパン】
  5. 簡単すぎ!1番旨い!天丼たれ
  6. Spicy Cheddar Stuffed Mini Meatloafs
  7. Mike's Southwestern Chili Con Queso Dip
  8. Boston donuts
  9. Chorizo & Potato Tacos w/ Grilled Peppers
  10. Mike's End Of Summer Salad
  1. すりおろし()野菜カレー
  2. チーズケーキ
  3. 簡単HMで作るバナナ紅茶マフィン
  4. 夏のおいしいコラボ!桃と枝豆のムース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17861752
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close