作り方
- 1
ジャガイモは1口大に切り、水にさらす。ニンジンは５ミリ厚さの輪切りまたは、半月切り。
タマネギは1センチ幅のくし型切りにする。 - 2
鍋に（１）の材料と、ツナ缶（缶汁ごと）を入れる。
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- 3
調味料と水を材料の半分弱ぐらいまで入れる。強火にかけ、沸騰したら、弱火にして煮る。
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- 4
煮汁が３分の１ぐらいになったら、サヤインゲンを入れ、さっと煮る。器に盛ってできあがり。
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コツ・ポイント
たまねぎから水気が出るので、水は控えめにしてください。サヤインゲンの代わりにグリンピースでもよい。
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