ヘルシー常備菜☆キャベツとワカメの酢の物 Polon @cook_40013945 酢の物なので日持ちがしますから、冷蔵庫に常備しておくと、さっぱりしたものがちょっと欲しいという時に便利。 もっと読む 酢の物なので日持ちがしますから、冷蔵庫に常備しておくと、さっぱりしたものがちょっと欲しいという時に便利。 もっと読む ヘルシー常備菜☆キャベツとワカメの酢の物 Polon @cook_40013945 酢の物なので日持ちがしますから、冷蔵庫に常備しておくと、さっぱりしたものがちょっと欲しいという時に便利。 もっと読む 酢の物なので日持ちがしますから、冷蔵庫に常備しておくと、さっぱりしたものがちょっと欲しいという時に便利。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４～５人分 キャベツ ５～６枚 乾燥ワカメ 大さじ２ 酢 大さじ３ 水 大さじ１ 砂糖 大さじ１ しょうゆ 小さじ２ 練り梅 大さじ１ じゃこ 大さじ３ 白ごま 大さじ３ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツはレンジで１～２分チンして、１cm幅の千切りにする。それをビニールに塩小さじ１と一緒に入れ、もんでしばらく置く。水分が出てきたら、袋の角を少し切って、水分を絞り出す。 2 乾燥ワカメはお湯で戻し（２分くらい）、食べやすく切る。 3 酢、水、砂糖を火にかけ沸騰させる。粗熱が取れたら、練り梅、しょうゆを入れて混ぜる。 4 ３にキャベツ、ワカメ、じゃこ、白ごまを入れて混ぜ合わせる。 コツ・ポイント キャベツは生でもＯＫですが、ちょっと火を通した方が甘味がでます。ワカメは酢のもので使うので、お湯で戻した方がいいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17327005 コピーしました！ Polon @cook_40013945 2001/06/26 14:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べる事が大好きなPolonは、旅行も大好き。今までいろいろと旅行しましたが、気に入った国＝料理のおいしい国という事に気付きました。結婚してから、あまり旅行に行けなくなりましたが、またいろいろとおいしい物を食べに行きた～い！ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ おでん出汁から作った最高のトマトリゾット ∽∽うちのタコ飯∽∽ ∽∽なすのピリ辛漬け∽∽ レンジでチン♪簡単くず豆腐丼 ムーンライト・クッキー じゃがいもとウィンナーのマフィン ゴーヤチャンのチャンプルー キュウリチャンプルー タンシチュー♪ 圧力鍋でボイルドタン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327005
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