こってり★鯛のあら煮

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お寿司やさんで鯛のアラをわけてもらいました。たまり醤油を使ってごぼうと一緒に煮ました。以外と簡単ですよ!

こってり★鯛のあら煮

お寿司やさんで鯛のアラをわけてもらいました。たまり醤油を使ってごぼうと一緒に煮ました。以外と簡単ですよ!

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材料

1匹分
  1. 鯛のアラ 1匹
  2. ごぼう 1本
  3. しょうが 1片
  4. A酒 カップ1
  5. Aしょうゆ 大1
  6. Aたまり醤油 大3
  7. Aみりん 大2
  8. A砂糖 大1と1/2
  9. A水 1/2カップ

作り方

  1. 1

    鯛は、うろこを取り、きれいに洗う。

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげ落とし、5cmくらいに切り、それを半分に切る。(瓶などで叩いてもOKです。)水にさらしてあく抜きをし、下ゆでする。

  3. 3

    生姜は、洗って皮付きのまま薄切りにする。①の鯛は、ざるに広げ、熱湯をかけて臭みをとる

  4. 4

  5. 5

    フライパンにAの調味料と生姜を煮立たせて、鯛の皮を上にして並べる。

  6. 6

    落とし蓋をして、15分くらい煮る。*途中でごぼうを加え一煮立ちさせる。*庭の山椒を添えてみました。

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お料理が好きです。お弁当やHBでのパンレシピもHPで公開中です。趣味は、ガーデニング、ハーブ、家庭菜園です。WesternnMamaHomehttp://westernm.hp.infoseek.co.jp/めいる♥めいる ブログです。http://westernmama.cocolog-nifty.com/blog/
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