はなびし草のヘルシーなカレー丼
はなびし草 @cook_40015821
とってもあっさりしていて、やみつきになりそう！カロリーも少なくて胸焼けの心配もなし・・・（笑）この夏、あっさりしたあつあつのカレー丼は我が家で活躍しそうです！もちろん、うどん、そうめんにもピッタリなのは、言うまでもありませんよね！
このレシピの生い立ち
メンバーさんに教えてもらって、こんな感じかな？って作ってみました。作ってみたら、カレーうどんの丼版になっちゃったんです。どうですか？違うかなぁ？
はなびし草のヘルシーなカレー丼
とってもあっさりしていて、やみつきになりそう！カロリーも少なくて胸焼けの心配もなし・・・（笑）この夏、あっさりしたあつあつのカレー丼は我が家で活躍しそうです！もちろん、うどん、そうめんにもピッタリなのは、言うまでもありませんよね！
このレシピの生い立ち
メンバーさんに教えてもらって、こんな感じかな？って作ってみました。作ってみたら、カレーうどんの丼版になっちゃったんです。どうですか？違うかなぁ？
作り方
- 1
めんつゆを薄めて作った、だしつゆを火にかけて、たまねぎのスライス（大きめ）と、かまぼこのスライスと、油揚げのせん切り（大きめ）を煮る。
- 2
１に片栗粉とカレー粉を混ぜて水溶きして加え、とろみをつける。
- 3
ご飯を盛りその上に2をかけて、茹でて小口切りしたオクラをのせる。
コツ・ポイント
物足りない人は、豚ばら肉をカレー粉で炒めて足せば、コクもボリュームも出てスパイシーになります。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
シーチキンとおくらのヘルシーカレー丼 シーチキンとおくらのヘルシーカレー丼
普段から結構食べているおつまみカレーです。火を使わないから超簡単！ごはんに載せて丼モノにしたら家族も美味しいって❤︎
-
３０年前の元祖カレー丼。今とは味が違う。 ３０年前の元祖カレー丼。今とは味が違う。
最近のカレー丼は、昔のカレー丼と違う。今では、蕎麦屋もカレーライスを売る時代。カレー南蛮とも違うカレー丼の再現。
思い出作り -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17340875
