梅ササミの菊花揚げ

maluco(*^_^*)
maluco(*^_^*) @cook_40015590

食欲が落ちる暑い日に、梅&紫蘇の葉で、さっぱりいただけます。写真では、ちょっと色目が・・悪いですが、白く涼しげな一品です。^^

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材料

4人分
  1. ササミ 4枚
  2. 梅干 2個
  3. 大葉 8枚
  4. 春雨 適宜
  5. 小麦粉 カップ1
  6. 卵水 カップ1
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鳥のササミを観音開きに開きます。

  2. 2

    ①のササミの上に、大葉を2,3枚のせて、種をはずして細く切った梅干を芯にして手前から、クルクル巻きます。

  3. 3

    ②の具を巻いたササミに、塩胡椒をし、粉、卵水、鋏でカットした春雨の順で、衣をつけます。

  4. 4

    タップリの油で、カリッと揚げます。^^
    菊花揚げは、春雨が白い菊の花を咲かせたように、揚がり、とても綺麗です。^^

  5. 5

    断面図・・こんな感じです。春雨のパリパリ感とササミの柔らかさが、とてもよいです。冷めても美味しくいただける揚げ物ですので、お弁当にもいいですよ。

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に公開
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