ツナとろろ丼

くま いくこ
くま いくこ @cook_40016241

とろろでスタミナもりもり♪お手軽にパパッと作れて便利。
このレシピの生い立ち
義兄に教えてもらったメニューです。姉夫婦二人とも超オキニなんだとか。ワタシももちろんオキニです♪

ツナとろろ丼

とろろでスタミナもりもり♪お手軽にパパッと作れて便利。
このレシピの生い立ち
義兄に教えてもらったメニューです。姉夫婦二人とも超オキニなんだとか。ワタシももちろんオキニです♪

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材料

2人分
  1. 長芋 適量
  2. だしの素 適量
  3. 醤油 適量
  4. ツナ缶 小さい物なら一人1缶
  5. 卵黄 一人1個
  6. 味付け海苔 適量
  7. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    長芋はおろし、だしの素・醤油を入れてよく混ぜます。

  2. 2

    丼にご飯をよそい、味付け海苔をパラパラ敷きます。海苔は最後にトッピングしても良ひと思います。

  3. 3

    とろろをご飯にかけ、油をきったツナと卵黄をのせる。
    ネギや三つ葉などお好みでトッピングして出来上がり~~♪

コツ・ポイント

けっこうボリュームあるので女性はミニ丼にしてもイイかもです。

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スピッツのスピ子とクマ亭主と暮らすお気楽主婦デス♪お菓子大好き!レシピ頑張って増やせるといいな。
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