♪のし鶏♪♪胡麻&味噌風味がおいしいよ♪

よもさん
よもさん @cook_40016813

材料を混ぜ合わせてオーブンで焼くだけ!味噌風味の鶏ハンバーグのようなものです。
このレシピの生い立ち
小さい頃から母がよく作ってくれていたレシピです。

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. 2個
  3. 絹豆腐 150g
  4. 胡麻 大2
  5. 砂糖 大3
  6. しょうゆ 大4
  7. 味噌 大1
  8. みりん 小2
  9. 小2
  10. 味の素 少々
  11. パン粉 1カップ弱
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んでレンジで2分加熱して水切りし、あら熱をとっておく。

  2. 2

    ボウルを用意し、サラダ油とパン粉以外の材料をすべて入れ、こねる。(この時点ではけっこうゆるい感じです)

  3. 3

    パン粉を加え、さらに混ぜる。

  4. 4

    グラタン皿などの耐熱皿に刷毛でサラダ油を塗り、そこにタネをいれて表面を平らにし、170度に温めたオーブンで約15~20分、時々様子をみながら焦げに注意して焼き上げる。(味噌が入っているため焦げやすいので注意してください。)

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よもさん
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