おからチーズボール@おからたっぷり使用

sakura'03
sakura'03 @cook_40017547

お気に入りの祖母のレシピ「ポテトパフ」(ID:17353998)をアレンジ。おからいっぱい入れたらがんもどき風スナックに。繊維たっぷりとれます。

このレシピの生い立ち
親子3代伝承のレシピをおから版にアレンジ。

おからチーズボール@おからたっぷり使用

お気に入りの祖母のレシピ「ポテトパフ」(ID:17353998)をアレンジ。おからいっぱい入れたらがんもどき風スナックに。繊維たっぷりとれます。

このレシピの生い立ち
親子3代伝承のレシピをおから版にアレンジ。

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材料

3~4人分
  1. おから 150g
  2. バター 大2
  3. 小麦粉 50g
  4. 小1/2
  5. 100cc
  6. 1個
  7. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    鍋にバター、塩、水を入れて煮立て、小麦粉を振り入れ木杓子で混ぜ、鍋底に付かなくなったらボールに取り、溶き卵を少しずつ加えよく混ぜる。

  2. 2

    おからを入れて混ぜ込む。

    ※まとまりにくかったら、牛乳を足して耳たぶくらいの固さに。

  3. 3

    1cm角に切ったチーズをはみ出ないように包みながら3cmくらいに丸め、中温の油で狐色に揚げて塩を振ります。

コツ・ポイント

粉チーズ振り掛けると更にチーズ感UP

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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sakura'03
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小学校の時から洋菓子作りが趣味でしたが、結婚してからは和洋中に和菓子も楽しくて仕方ないです。フルタイムの仕事も忙しくなり、休みは少なくなりましたが、大きくなった料理好きな子ども達に、母さんのレシピだけは残しておいて!と言われ、記録として残しています
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