高野豆腐と海老の含め煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

夏場にさっぱり、冷やして頂きます。高野豆腐に、ジュッとお出汁が染み込み美味しいです。

高野豆腐と海老の含め煮

夏場にさっぱり、冷やして頂きます。高野豆腐に、ジュッとお出汁が染み込み美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4~人分
  1. 高野豆腐 5枚
  2. 海老 小12匹程度
  3. ★煮汁★
  4. 出し汁 2カップ
  5. 砂糖 大匙4
  6. みりん 大匙1/2
  7. 大匙1
  8. 薄口醤油 大匙2
  9. 一つまみ
  10. 青物 適量

作り方

  1. 1

    海老はハラワタを取り洗う。酒少々を振っておく。

  2. 2

    高野豆腐は戻し、好みの大きさにカットする。

  3. 3

    煮汁を合わせ一煮立ちさせ、海老を加えサッと火を通す。海老は一旦鍋から取り除く。

  4. 4

    高野豆腐を加え、落し蓋をし約15分程煮る。仕上げに、海老と青物を鍋に加え一煮立ちさせる。一旦冷やし味を染込ませる。

コツ・ポイント

高野豆腐の栄養素&価値感の大切さに最近目覚める。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
kouyou
kouyou @cook_40014024
に公開
人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き
もっと読む

似たレシピ