金針菜の炒めもの-レシピのメイン写真

金針菜の炒めもの

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金針菜は、中国ではポピュラーな乾物で、デパートの中華コーナーや自然食品店などで売っています。鉄分豊富で、扱いも簡単なので、常備しておくと便利です。

金針菜の炒めもの

金針菜は、中国ではポピュラーな乾物で、デパートの中華コーナーや自然食品店などで売っています。鉄分豊富で、扱いも簡単なので、常備しておくと便利です。

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材料

1人分
  1. 金針菜 5g
  2. 白きくらげ 1g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 松の実 大さじ1
  5. オリーブオイル 適量
  6. 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1/2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    金針菜と白きくらげは、さっと洗ってそれぞれ水につけて戻す。玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    戻った金針菜は、長ければ半分に切る。白きくらげは手でちぎる。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、金針菜、白きくらげ、松の実の順に炒め、酒、醤油をふる。

  4. 4

    塩で味をととのえてできあがり。

コツ・ポイント

カレー粉を加えて、カレー風味にしてもおいしいです。にんじんや青菜などを加えても。

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