和風サイコロステーキ。

オプティー
オプティー @cook_40016272

じゃがいもも加えた、ボリューム満点な一品です。
このレシピの生い立ち
ボリュームや栄養面を考えて、じゃが芋を足してみました。

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材料

1人分
  1. 牛ステーキ用肉 1枚
  2. 少々
  3. 粗挽き黒胡椒 少々
  4. じゃがいも 1個
  5. にんにく 2分の1片
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. レモン 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は軽く塩胡椒をふっておく。じゃがいもは丸のままラップに包んでレンジで軽く加熱してから、皮をむいて、輪切りにしておく。にんにくは薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンににんにくとサラダ油を入れて火をかけ、にんにくをこんがりと焼いて取りだしておく。

  3. 3

    牛肉、じゃがいもを入れ、両面焼き、こんがりと焼き色がついたら、牛肉を取りだして、サイコロ状にきる。

  4. 4

    醤油・酒を加えて、3の牛肉を戻し入れ、さっと炒めあわせて、最後にレモン汁を絞り、火を止める。にんにくと共に器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

じゃがいもはレンジ加熱して、炒める時間を短縮しました。

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レシピ作者

オプティー
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