マコモタケのクリーム煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

長野県で購入。竹の子のような食感と、とうもろこしの様な甘味があります。
このレシピの生い立ち
残りの一本は天婦羅にする予定

マコモタケのクリーム煮

長野県で購入。竹の子のような食感と、とうもろこしの様な甘味があります。
このレシピの生い立ち
残りの一本は天婦羅にする予定

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材料

2人分
  1. マコモタケ 1本(120g程度)
  2. ごま 大匙1
  3. 塩、胡椒
  4. 大匙1
  5. 鶏ガラスープ 50cc
  6. 蟹缶 100g程度
  7. ほうれん草(青物orキノコ 1/5把
  8. 牛乳 100cc
  9. コーンスターチ、水 大匙1/2~(片栗粉でも)

作り方

  1. 1

    マコモタケの一本使用

  2. 2

    青い部分は取り除き、柔らかい実の部分を残す。

  3. 3

    薄切りにし、胡麻油と塩コショウをしザッと炒める。

  4. 4

    酒スープを加え、その他の材料を入れ煮、味を調えコーンスターチでトロミを付ける。仕上げに風味程度のごま油を加える。

コツ・ポイント

お店の方に調理方を伺ったら、ごま油と塩コショウで炒めるだけでも美味しいとか・・・

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