ヘルシーな酒の友、キムチやっこ えーる @cook_40019427 お酒のおつまみって、おいしいけどカロリーの高めのものが多い！これなら大丈夫。そして、超簡単。 もっと読む お酒のおつまみって、おいしいけどカロリーの高めのものが多い！これなら大丈夫。そして、超簡単。 もっと読む ヘルシーな酒の友、キムチやっこ えーる @cook_40019427 お酒のおつまみって、おいしいけどカロリーの高めのものが多い！これなら大丈夫。そして、超簡単。 もっと読む お酒のおつまみって、おいしいけどカロリーの高めのものが多い！これなら大丈夫。そして、超簡単。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 とうふ お好きなだけ キムチ お好きなだけ、たっぷりと ツナ缶 お好みで あさつき これもお好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 コッテリが好きな人は。。。キムチをごま油で炒める 2 豆腐にツナをのせ、その上に、キムチ、浅葱を載せるだけ！！ 3 コツ・ポイント ほかにもトッピングはいろいろできますよね。。。お豆腐ってステキ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17364494 コピーしました！ えーる @cook_40019427 2003/10/09 12:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 冷奴 キムチ ツナ あさつき 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 簡単お昼に納豆と梅干しの冷たい蕎麦 超簡単！挽き肉たっぷりドライカレー！ 豚こまロールと大根のコチュジャン煮 新玉ねぎ♡カリとろ❣️カレーガーリック🧄 もやしでかさ増し、肉団子スープ ダイエット・スイートポテト 皮がパリパリ、手羽先のチリソース 豚ヒレ照り焼き丼弁当 もちもちレンコンのすりおろしピーマン詰め ポテトのバジルマヨ焼き ダイエットカレー えのきとホウレンソウのおひたし しょうが焼き トマトのイタリアン風サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17364494
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