香味トマたま丼。

オプティー
オプティー @cook_40016272

王道の組み合わせ、玉子とトマトを使った、簡単ひとりご飯です。
このレシピの生い立ち
ランチに作りました。離乳食にも使えます。(薄味で)

香味トマたま丼。

王道の組み合わせ、玉子とトマトを使った、簡単ひとりご飯です。
このレシピの生い立ち
ランチに作りました。離乳食にも使えます。(薄味で)

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材料

1人分
  1. 玉子 1個
  2. トマト 小1個
  3. ちりめんじゃこ 大さじ1盛り
  4. 小口葱 大さじ1盛り
  5. ゴマ 小さじ1/2
  6. ポン酢 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を熱し、ざく切りしたトマト、じゃこを炒める。卵を割り入れ、ときほぐしながら炒め合わせる。

  2. 2

    ポン酢をひとふりして調味し、小口葱を加えて、ざっと混ぜ合わせるように炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ひとりご飯は簡単・楽チンに。玉子はフライパンに直接割入れるので、洗い物がちょっと減りました。笑

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