ひじき入りきんぴら

おこおこ
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きんぴらごぼうに、ひじきを入れてボリュームUPしてみました

ひじき入りきんぴら

きんぴらごぼうに、ひじきを入れてボリュームUPしてみました

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材料

4人分
  1. ひじき 1/2カップ
  2. にんじん 1本
  3. ごぼう 2本
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. 鶏肉 200g
  6. ごま 大さじ1
  7. ・砂糖 小さじ1
  8. ・みりん 大さじ3弱
  9. ・醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    ひじきは水でもどして、さっとゆでる。こんにゃくはゆでてアク抜いておく

  2. 2

    人参はせん切りに。ごぼうはささがきに

  3. 3

    ごま油を敷き、鶏肉を炒めてから2のごぼうと、にんじんを入れる

  4. 4

    3がしんなりしてきたら、1で戻したひじきと、こんにゃくを入れます。

  5. 5

    4の材料が混ぜあわしたら、調味料を入れ味をととのえます。

  6. 6

    汁気がなくなるまで弱火で煮て味をしみこませ、器に盛ったら出来上がりです

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