豆腐と納豆のふわふわ揚げ

ひろぴょん
ひろぴょん @cook_40019876

納豆のねばねばパワーのお陰かどうか分かりませんが、ふわふわに揚がりました。
このレシピの生い立ち
大豆同士なのできっと合うと思って。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁(400g)
  2. 納豆 2P(80g)
  3. 黒ゴマ 大さじ1
  4. 塩こしょう 適量
  5. 1個
  6. 薄力粉 大さじ5位
  7. 揚げ油 適量
  8. ポン酢 適量
  9. カラシ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はレンジでチンするなどして、よ~く水気を切り、フォークなどでそぼろ状にしておく。

  2. 2

    納豆をよーく混ぜ、パックに付いているダシを入れてさらに混ぜ、1の豆腐にいれて、黒ゴマを入れ、塩こしょうをし、またまた混ぜる。

  3. 3

    卵を溶き入れ、全体に混ぜ、小麦粉を様子を見ながら加え混ぜる。(スプーンですくってみて、流れ落ちず、やっととどまってくれるくらいの堅さ)

  4. 4

    落とし揚げにする。(高めの油でさっと揚げる。)からしポン酢でいただきます。

コツ・ポイント

生地の硬さは豆腐の水切りの具合や卵の大きさによって変わってくると思うので、小麦粉の量は加減して下さい。

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レシピ作者

ひろぴょん
ひろぴょん @cook_40019876
に公開
いつもcookのメンバーさんのレシピ参考にさせて頂いています。最近はほとんど手を出したことのなかったお菓子やパンにも挑戦しています。雑穀・豆など健康系に興味があります。
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