栄養バランスのいい「エノキとニラの炒り煮」

銀姐
銀姐 @cook_40014691

ちりめんじゃこと焼きちくも入ってて、酒の肴にもごはんのおかずにもなる一品です。
このレシピの生い立ち
冬はニラが安くておいしいですよね♪ジンギスカンや中華にはよく使うけど、そーいえば和風の炒り煮にはあまり使わないなぁと思って作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ニラ 1束
  2. エノキ茸 小1パック
  3. 焼きちくわ 3本
  4. ちりめんじゃこ 大2
  5. 醤油 大2
  6. 砂糖 大2/3
  7. 純米酢 大1
  8. 大3
  9. 一味 お好みで適量
  10. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    ニラはざく切り、焼きちくわは斜めにエノキは石づきを切って半分に切ります。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱してエノキ・じゃこを炒め、油がまわったらニラ・調味料を入れて炒め煮します。

  3. 3

    ニラがしんなりしたらお好みで一味をふってできあがり。

コツ・ポイント

ちりめんじゃこの代わりに桜海老でも。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

銀姐
銀姐 @cook_40014691
に公開
北国札幌で、お子ちゃま舌のダンナと太り息子の銀次(♂猫)と暮らしています。日々の酒の肴とお弁当中心のレシピです。
もっと読む

似たレシピ