CHIPSI NA MAYAI&KACHUNBARI :フライドポテトの卵とじ&サラダ

nazu
nazu @cook_40019478

スワヒリのスナック。おやつにランチに、ちょっと小腹がすいたときのお供。

CHIPSI NA MAYAI&KACHUNBARI :フライドポテトの卵とじ&サラダ

スワヒリのスナック。おやつにランチに、ちょっと小腹がすいたときのお供。

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材料

2人分
  1. CHIPSI NA MAYAI
  2. じゃがいも 大2個
  3. たまご 2個
  4. サラダ油 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. KACHUNBARI
  7. トマト 中1個
  8. タマネギ 中1個
  9. 好みの生野菜 適量
  10. 適量
  11. レモン 半量

作り方

  1. 1

    CHIPSI NA MAYAI:
    ジャガイモを拍子切りにし、水にさらし、180度の油でかり、っと揚げる。

  2. 2

    卵をとき、塩コショウで味付けしたら、温めたフライパンに油をひいて、卵を流す。
    揚げたフライドポテトを卵の上に入れ、じっくり火を通す。

  3. 3

    KACHUNBARI:
    タマネギは薄切りにし、塩を振って、よくもむ。(辛味をぬく)
    トマト、野菜は一口大に切っておく。

  4. 4

    タマネギと野菜をあえ、塩、レモンで味付けし、
    CHIPSI NA MAYAI と一緒にいただく。

コツ・ポイント

生のジャガイモでフライドポテトを作るのがポイント。好みでケチャップを添える。

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nazu
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ロンドン在住主婦です。アフリカ料理、アメリカンソウルフードを日夜研究中。世界中のブラックガイズのお袋の味を覚えたい!
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