ラクラク♪チキン(&ウインナー)チャップ

happyyuki
happyyuki @cook_40021191

ポークチャップの鶏肉版です。ダンナ曰く誕生日に作って欲しい料理№1だそう・・・安上がりすぎ☆
このレシピの生い立ち
以前、生協のチラシに載っていたものを家にある材料で作りました。もともとは酒→白ワイン、メープルシロップ→はちみつです。肉も鳥もも肉でした。

ラクラク♪チキン(&ウインナー)チャップ

ポークチャップの鶏肉版です。ダンナ曰く誕生日に作って欲しい料理№1だそう・・・安上がりすぎ☆
このレシピの生い立ち
以前、生協のチラシに載っていたものを家にある材料で作りました。もともとは酒→白ワイン、メープルシロップ→はちみつです。肉も鳥もも肉でした。

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉 200グラム
  2. オリーブ 適量
  3. 適量
  4. トマトケチャップ 大さじ1
  5. *ウスターソース 大さじ1
  6. *メープルシロップ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油を熱し、一口大に切った鶏肉を入れこんがりと焼き色をつける。

  2. 2

    その間に*の調味料をあらかじめ合わせておく。

  3. 3

    色が付いたら酒をふりかけ、ふたをして弱火にし、3~4分蒸し焼きにする。

  4. 4

    2の調味料を加え、鶏肉にからめながら弱火で煮詰める。
    汁気がほとんどなくなれば出来上がり!

  5. 5

    ウインナーを入れる場合はボイルしてから4で投入します。焼いてから入れてももちろんオッケーです♪

コツ・ポイント

中途半端に残っていた鶏ムネ肉で作ったのですが、量が少なすぎたためウインナー足しました。

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面倒くさがりだけども!おいしい物が食べた~い!
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