アスパラチャンプルー

ochikeron
ochikeron @ochikeron

アスパラの風味が十分に生かされ、ご飯がすすみます。ゴーヤーが苦手な人にオススメチャンプルーかな (‾▽‾)
このレシピの生い立ち
https://cookpad.wasmer.app/ami/recipe/256360/

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材料

2人分
  1. アスパラガス 50g
  2. 豚肉切り落とし 80g
  3. にんじん 40g
  4. もやし 80g
  5. 2個
  6. 小さじ1/2
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. コショウ 少々
  10. ごま 適量
  11. かつおぶし 3g

作り方

  1. 1

    炒り卵を作っておく。

  2. 2

    豚肉は一口大に切り、にんじんは短冊切りにし、もやしは芽と根を取り、アスパラはゆでて斜め切りにしておく。

  3. 3

    ごま油で豚肉→にんじん→もやし→アスパラの順に炒め、1の炒り卵を加え、塩、酒、醤油、コショウで調味し、お皿に盛り付け、かつおぶしをふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ごま油をちょっと多めに使うと風味が増して美味しいです。

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レシピ作者

ochikeron
ochikeron @ochikeron
に公開
HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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