花オクラの醤油和え

さっちん77
さっちん77 @cook_40020955

食用のオクラの花、花おくらです。オクラと同じでネバネバしていますが、味は淡泊。料亭では天ぷらにするそうです。とってもおいしいよ~というほどではないですが(^-^;季節感を味わいたい時にどうぞ。

花オクラの醤油和え

食用のオクラの花、花おくらです。オクラと同じでネバネバしていますが、味は淡泊。料亭では天ぷらにするそうです。とってもおいしいよ~というほどではないですが(^-^;季節感を味わいたい時にどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3、4人分
  1. 花おくら 4,5輪
  2. 乾燥ワカメ 適宜
  3. かつお節 少々
  4. 醤油 適量
  5. お好みで

作り方

  1. 1

    花オクラは沸騰したお湯にサッとくぐらせた後、軽く水で洗って千切りにする。ワカメは水かぬるま湯でもどして絞っておく。

  2. 2

    オクラとワカメを合わせて、醤油とあえる。酢醤油でもOK。盛りつけて上にかつお節を乗せたら出来上がり♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さっちん77
さっちん77 @cook_40020955
に公開
お料理大好き!台湾に数年住んでいたので、中華料理が食卓に並ぶことが多いです。野菜たっぷりの食卓を目指しています。レシピはかなり目分量なのでそのへんは調節してください(^-^;
もっと読む

似たレシピ