変わったきんぴら

ochikeron
ochikeron @ochikeron

あと1品欲しい時に試してみてください☆ご飯に合いますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
http://www.mag2.com/m/0000135270.htm
http://www.bigmoment.jp/~amikuno/

変わったきんぴら

あと1品欲しい時に試してみてください☆ご飯に合いますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
http://www.mag2.com/m/0000135270.htm
http://www.bigmoment.jp/~amikuno/

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ピーマン 5コ
  2. ちくわ 1本
  3. ごま 大さじ1
  4. ケチャップ 大さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. 大さじ1/4

作り方

  1. 1

    ピーマンを一口サイズに切る。

  2. 2

    ちくわをななめ切りにする。

  3. 3

    ごま油でピーマンとちくわを炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、ケチャップ、醤油、酒で調味する。

コツ・ポイント

ピーマンはビタミンCやカロチンが多い。ビタミン類が体の抵抗力を強める働きをもっているので、夏バテ防止に効果がある。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ochikeron
ochikeron @ochikeron
に公開
HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
もっと読む

似たレシピ