鶏ハム-レシピのメイン写真

鶏ハム

nabana
nabana @cook_40022056

すごく安くて便利な鶏ハム。そのままで、サンドイッチの具でも、細切りにしてサラダでも、とにかく、万能。ほんのりのピンク色がまた食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
例によって、はなまるマーケットで紹介していました。

鶏ハム

すごく安くて便利な鶏ハム。そのままで、サンドイッチの具でも、細切りにしてサラダでも、とにかく、万能。ほんのりのピンク色がまた食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
例によって、はなまるマーケットで紹介していました。

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材料

4人分強
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 食塩 大匙1
  3. 砂糖 大匙1

作り方

  1. 1

    ジッパー付きポリ袋に入れた鶏胸肉1枚に、食塩と砂糖を各大匙1を袋の上からすり込む。

  2. 2

    そのまま、冷蔵庫に入れて丸1日以上置く。

  3. 3

    ボールに水を入れ、冷蔵庫から出した胸肉を入れて30分ほど漬けておき、塩出しをする。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かし、塩出しの終わった胸肉を入れて5分から6分ほど煮る。必ず、お湯から煮ること!

  5. 5

    5~6分煮たら火を止め、そのまま半日以上置き、出来上がり。薄くスライスして召し上がれ。

コツ・ポイント

食べたいな、使いたいなと思った2日前から仕込みましょう。時間はそれなりにかかるけれど、手間はかかりません。また、仕上がりの後に残るスープは、チキンスープとして活用すべし。適度にしょっぱくて、美味しいスープです。

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nabana
nabana @cook_40022056
に公開
長女はやっと大学生になり、次女は中学2年生になりました。相変わらず、魚料理、和食が多い母のメニューにクレームをつけつつ、スクスク育ち、身長も、靴のサイズも母を追い越していきました。体重だけは、私が勝つんだけどね…^_^;
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