ダイエッターのための『かぼちゃチーズケーキ』

KEiMO
KEiMO @cook_40021026

チョコクリームのOREOを台にして、カボチャとチーズでしっとりケーキ。バター・粉不使用、カロリーオフの商品を使用しました。ダイエッターはこのままで、美味しく食べたい人はホイップや蜂蜜と一緒に召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
カボチャのペースト缶が安かったから大量に買ってきてしまった。

ダイエッターのための『かぼちゃチーズケーキ』

チョコクリームのOREOを台にして、カボチャとチーズでしっとりケーキ。バター・粉不使用、カロリーオフの商品を使用しました。ダイエッターはこのままで、美味しく食べたい人はホイップや蜂蜜と一緒に召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
カボチャのペースト缶が安かったから大量に買ってきてしまった。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

203x95x63型
  1. カボチャ 220g(ペースト状で)
  2. クリームチーズ 100g(今回FAT FREE)
  3. サワークリーム 50g(今回LIGHT)
  4. Lサイズ2コ
  5. 砂糖 15g(今回ヨーグルト付属品)
  6. OREO 4枚
  7. 牛乳 大さじ2
  8. シナモンパウダー 少々

作り方

  1. 1

    今回使用した材料たち。
    OREOのチョコクリーム、最高に旨いッス。

  2. 2

    OREO(クリームごと)を砕いて、クッキングシートを敷いた型のそこに敷き詰める。

  3. 3

    クリームチーズとサワークリームを混ぜクリーム状にし、カボチャ、砂糖、牛乳、溶き卵、シナモンパウダーを加えその都度良く混ぜる。

  4. 4

    170℃に予熱しておいたオーブンで60分焼く。

  5. 5

    焼けたら粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    ダイエットの必要が無い人は、ホイップやメープルつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

オーブン任せ♪材料の分量はそんなきっちり計らなくてOK。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
KEiMO
KEiMO @cook_40021026
に公開
小麦粉、チーズ、豚肉好き。
もっと読む

似たレシピ