イカマヨ

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

エビマヨ(ID:20573029)のイカ編。
こってりしているけど、パクパク食べれちゃう1品です。

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材料

2人分
  1. イカ 1杯
  2. ・塩、片栗粉 少々
  3. ・塩 少々
  4. 卵白 1個分
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. ・マヨネーズ 大さじ3
  7. 牛乳 大さじ1
  8. ・ケチャップ 大さじ1/2
  9. ・蜂蜜 大さじ1/2
  10. ・塩、こしょう 少々
  11. 添え野菜
  12. レタス 適量

作り方

  1. 1

    イカは、松かさ切りにし、食べやすい大きさに切りAをよくもみこみ、水洗いをする。Bをよく混ぜからめる

  2. 2

    Cの材料を混ぜあわせて、ソースを作る

  3. 3

    180度くらいの油で、①をくっつかないように揚げ、油きりをきちんとする

  4. 4

    ②の中に③を入れ、よくからみあわせる

  5. 5

    レタスを皿に敷き、④を盛りできあがり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-10/04-10-26.html にUPしてあります

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レシピ作者

おこおこ
おこおこ @cook_40019431
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おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
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