おばあちゃんのかぼちゃ団子

kemkem_cha
kemkem_cha @cook_40024174

北海道では伝統的な
カロチンたっぷりのヘルシーおやつ。
このレシピの生い立ち
おばあちゃんのレシピだと甘くないのでいろいろ味をつけますが、私は生地に砂糖を少し入れるのでそのままでも美味しいです。

おばあちゃんのかぼちゃ団子

北海道では伝統的な
カロチンたっぷりのヘルシーおやつ。
このレシピの生い立ち
おばあちゃんのレシピだと甘くないのでいろいろ味をつけますが、私は生地に砂糖を少し入れるのでそのままでも美味しいです。

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材料

3人分
  1. かぼちゃ 1/2個
  2. でんぷん粉 100~200g
  3. 砂糖 大さじ2杯
  4. バター 大さじ2杯
  5. 醤油 適宜
  6. はちみつ 適宜

作り方

  1. 1

    かぼちゃは蒸すか茹でるかして、火を通し、水分を飛ばしてから熱いうちにマッシャーでつぶし、砂糖を加える

  2. 2

    耳たぶくらいの硬さになるまで、でんぷん粉を少しずつ加えて練っていく

  3. 3

    ラップの上で生地をまとめ、直系5cmくらいの棒状にして、1時間くらい冷蔵庫で寝かせる

  4. 4

    包丁で7mmくらいの厚さに切って、バターを溶かしたフライパンで焼き、中までもっちりしたら出来上がり

  5. 5

    このままでも結構いけますが、お好みによって、醤油をかければバター醤油味に、蜂蜜や、メープルシロップも美味しいです。

コツ・ポイント

かぼちゃの水分によって、でんぷん粉の量を加減してください

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kemkem_cha
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料理は好きなんだけど、偏食の多い家族に悩まされています。大人や年寄りはどうでも、子供のためには美味しい料理を作りたいと思っています。
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