*美味しくお魚*鮭バーグ

マーサ
マーサ @Easel

ハンバーグの、ひき肉を秋鮭に変えたものです♪
このレシピの生い立ち
鮭の、尾に近い部分…安くブロックで売っている部分を使いました。  お魚ハンバーグ、カジキやマンダイなどの切り身で作っても美味です。

*美味しくお魚*鮭バーグ

ハンバーグの、ひき肉を秋鮭に変えたものです♪
このレシピの生い立ち
鮭の、尾に近い部分…安くブロックで売っている部分を使いました。  お魚ハンバーグ、カジキやマンダイなどの切り身で作っても美味です。

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材料

2人分
  1. 250g
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ★パン粉 1/3カップくらい
  6. 小1個
  7. ★塩 小さじ1/4
  8. 粗引きコショウ 適量
  9. ★しょうゆ 小さじ1
  10. ★酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は皮と骨を除いて粗いみじん切り(or1センチ以下の角切り)にする。
    玉ねぎをみじん切りにし、耐熱皿に乗せてラップをかけ、電子レンジで3分くらい加熱する。

  2. 2

    鮭・玉ねぎ・★の材料をボウルに加えて、よくこねる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、スプーンでタネを丸く落として焼く。両面こんがり焼き、表面がカリっとした感じになったら皿に盛る。

  4. 4

    チリソース入りケチャップやマヨネーズを付けたり、レモン汁を絞るなどして食べる。

  5. 5

    ※写真は豆苗を敷いた皿の上に盛りつけたところです。

コツ・ポイント

ハンバーグを作ったことのある方、同じように作ってみてください~☆
鮭の骨が残らないよう、充分注意してください!

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二人の息子と、夫との4人暮らし。 慌しい毎日を送っています。日々の記録簿的ブログ公開中http://toyozo2.cocolog-nifty.com/easel/レシピ掲載本『クックパッドのおいしい厳選!肉レシピ』『クックパッドの大好評レシピ本当に美味しいBEST100』『大絶賛おやつ』『大絶賛お菓子』他
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