秋の味覚!あらびき鮭バーグ

あけちゃんち。 @cook_40055520
今が旬!美味しい秋鮭をハンバーグに。包丁であらびきにしてジューシーなハンバーグにしましょう♪
このレシピの生い立ち
大好きな鮭でジューシーハンバーグを作りたいと思ったので。
秋の味覚!あらびき鮭バーグ
今が旬!美味しい秋鮭をハンバーグに。包丁であらびきにしてジューシーなハンバーグにしましょう♪
このレシピの生い立ち
大好きな鮭でジューシーハンバーグを作りたいと思ったので。
作り方
- 1
秋鮭は皮を引っ張りながら取り骨は指でさぐりながらとる。包丁は2本使ってたたく。
- 2
玉ねぎはみじん切りえのき茸も細かく切る。片栗粉をまぶす。
- 3
ベーコンはみじん切りにする。2にベーコン、パン粉、卵白、塩、コショウ、タラゴンなどのハーブを入れよくこねて混ぜる。
- 4
3を手に水をつけて4〜5個に丸めてハンバーグの形にする。フライパンに油を熱し最初は強火焦げ目が着いたらひっくり返す。
- 5
中火にして1.5〜2分焼き、料理酒を入れて蓋をして1分焼く。
- 6
指で押してみて弾力があるようならできあがり。卵黄にめんつゆと水を混ぜてソース作り、ハンバーグにかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
秋鮭はあまり細かくしないでください。包丁でたたいて少し粘りが出てくる位がいいです。
パン粉を少なめにしたいので玉ねぎ多め、えのき茸も足してみました。水分が出てくるので片栗粉でコーティングします。
糖質削減の為パン粉は最小限にしました。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20173958