ポン酢で簡単♪レンジピクルス

たましんママ
たましんママ @cook_40024953

漬物で定番の野菜、きゅうり、だいこん、にんじん、なすをポン酢で浅漬けにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏の暑い日、食欲がどうしても落ちてしまいますね。そこで健康の為にせめて野菜だけでも、出来るだけ、さっぱりな状態で、食べたいとの思いで、思いついたのが、ポン酢を使ったピクルスでした。

ポン酢で簡単♪レンジピクルス

漬物で定番の野菜、きゅうり、だいこん、にんじん、なすをポン酢で浅漬けにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏の暑い日、食欲がどうしても落ちてしまいますね。そこで健康の為にせめて野菜だけでも、出来るだけ、さっぱりな状態で、食べたいとの思いで、思いついたのが、ポン酢を使ったピクルスでした。

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 大根 10センチ
  3. にんじん 1本
  4. なす 1本
  5. ポン酢 1カップ
  6. 鷹のつめ(種を取る) 1本

作り方

  1. 1

    野菜を全て食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    なすは、水にさらし、その他の野菜は、耐熱容器に入れてラップをして、電子レンジで3分温める。

  3. 3

    粗熱がとれたら、なすと一緒にビニール袋に入れ、ポン酢をかけて、袋の上からもみ、しなびてきたら、鷹のつめを入れて、冷蔵庫に最低でも約1時間寝かせて、完了。

コツ・ポイント

一晩、寝かせるとさらに美味しいです。
きゃべつや、カブにも合いますよ。
写真のように、白ゴマとごま油を食べる直前にかけると中華風に、また、食べる直前にオリーブオイルをかけるとイタリアンぽくなります。

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たましんママ
たましんママ @cook_40024953
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千葉県出身。主人と20歳の長女、16歳の長男の4人家族です。
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