鶏がらで作るラーメンスープ

ふくゆか
ふくゆか @cook_40023740

化学調味料一切なしの体に優しいスープです。冬のこの時期 ストーブの上でコトコトさせながら作ってます。

鶏がらで作るラーメンスープ

化学調味料一切なしの体に優しいスープです。冬のこの時期 ストーブの上でコトコトさせながら作ってます。

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材料

8人分
  1. 鶏がら 1羽
  2. 玉ねぎ 1~2個
  3. ニンジン 1本
  4. 長ネギ 青い所1本分
  5. にんにく 2かけ
  6. しょうが スライスして4,5枚
  7. 昆布 5センチぐらい
  8. 鰹節 半カップぐらい
  9. ごま ラード替わりの風味付け程度
  10. 醤油 半カップぐらい?

作り方

  1. 1

    鶏がらを軽く洗い、沸騰したお湯に鶏がらを入れ沸騰させる。表面のあくを取る為。沸騰したら火を止めそのスープを捨てる。

  2. 2

    鍋に鶏がら、玉ねぎ、人参、長ねぎ、昆布、鰹節、にんにく、しょうがを入れ水から煮て 沸騰寸前状態で 4,5時間沸かす。

  3. 3

    だしが出たところで すべての材料を取り出し、醤油で味付けし、ごま油で 香り付けをする。チャーシューを作った時のだしや、メンマのつゆなどを入れても良い。

コツ・ポイント

普段は チャーシューの作り置きがないので豚もも薄切りをにんにく醤油で煮て 普段着のラーメンです。

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食の安全が叫ばれる今!!こういうときこそ産地の見える旬の食材を 愛情のスパイスを入れて 手づくりで過ごしましょう。食育の仕事をしながら 伝えてます。
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