お弁当記録 8

☆ひこっと☆
☆ひこっと☆ @cook_40024109

常備菜万歳

このレシピの生い立ち
記録用です。

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常備菜万歳

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材料

  1. 1>手羽中ポン レシピID:22629818
  2. 2>ブロッコリー 適量
  3. 3>ピーマンウインナのソテー 下記参照
  4. 4>シャケ 一切れ
  5. 5>玉子焼き(なめたけ) 下記参照
  6. 6>うの花 常備菜
  7. 7>人参のキンピラ 下記参照

作り方

  1. 1

    1>昨夜の残りをチンしたもの。
    かのんママ('-'*) さんのレシピ

  2. 2

    3>ピーマンは細切り、ウインナも斜め切りして塩こしょうでソテーする。

  3. 3

    5>卵1コに、なめたけ大1、ネギの小口切りを混ぜ、焼く。

  4. 4

    6>昨夜作った常備菜
    (具:人参、ごぼう、長ネギ、干ししいたけ、ちくわ)

  5. 5

    7>人参は細切りにし、ごま油でいため、しょう油、みりんで味つけ、すりゴマをふる。

コツ・ポイント

うの花は傷みやすいので、夏場は味を濃くし、クーラーバッグなどに入れ、常温では置かない方がいいです。

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レシピアップはほとんどしませんが、ココは見に来ております(笑)つくれぽの掲載が遅くなる事がありますが、すみません。。。
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