スキムミルクヨーグルトアイス

我が家のパン職人
我が家のパン職人 @cook_40022245

ダイエットで話題になったスキムミルクヨーグルト^^。これを使ってフローズンヨーグルトを作りました。市販のフローズンヨーグルトに勝るとも劣らない美味しさです^^v

このレシピの生い立ち
ヘルシーで毎日食べられる安心アイスが作りたくて考えました。

スキムミルクヨーグルトアイス

ダイエットで話題になったスキムミルクヨーグルト^^。これを使ってフローズンヨーグルトを作りました。市販のフローズンヨーグルトに勝るとも劣らない美味しさです^^v

このレシピの生い立ち
ヘルシーで毎日食べられる安心アイスが作りたくて考えました。

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材料

1回分
  1. スキムミルク 25g
  2. ヨーグルト 120g
  3. 豆乳 120g

作り方

  1. 1

    アイスクリームメーカーはあらかじめ凍らせておく。

  2. 2

    すべての材料をボウルなどに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    2の材料を凍らせておいたアイスクリームメーカーに入れて10~12分撹拌して出来上がり。

コツ・ポイント

甘さは加えてないのでお好きな甘味をトッピングして召し上がってください。豆乳は調整豆乳を使ってます。お好みで無調整でもOK!私はこれにレシピID:17447750 炒りぬかとレシピID17427897手作り粒あんをトッピングして毎日食べています。便秘解消にいいですよ^^vアイスクリームメーカーがない方は製氷皿に凍らせてキューブ状にしても食べやすいです。

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食べる物は何でも手作りが大好きな3人の子供の母です。家族のために安心して食べられる食事やおやつ・パンなどを日々試行錯誤の上作っています。
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