爽やか~な香りの鯖の南蛮漬け(´エ`人)

★チャコ姫★
★チャコ姫★ @cook_40023422

かぼすの爽やか~な香り漂う南蛮漬けです(*´∀`人)
骨が全くないから子供でも安心して食べれます☆
でも子供が酢の味を好むかどうかは分からない。。。(笑)
このレシピの生い立ち
スーパーでかぼすを買ったのはいいけれど、何に使えばいいのかわからず、考えに考えて南蛮漬けが思い浮かんだから(;・∀・)

爽やか~な香りの鯖の南蛮漬け(´エ`人)

かぼすの爽やか~な香り漂う南蛮漬けです(*´∀`人)
骨が全くないから子供でも安心して食べれます☆
でも子供が酢の味を好むかどうかは分からない。。。(笑)
このレシピの生い立ち
スーパーでかぼすを買ったのはいいけれど、何に使えばいいのかわからず、考えに考えて南蛮漬けが思い浮かんだから(;・∀・)

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材料

4人分
  1. 生鯖 1尾
  2. 玉ねぎ 1/2~1玉
  3. 人参 1/2本
  4. ○水 3/4カップ
  5. ○酢 大さじ4~5
  6. ○砂糖 大さじ5
  7. ○醤油 大さじ4
  8. ○唐辛子(輪切り) 1本分
  9. かぼす 3個
  10. 少量

作り方

  1. 1

    鯖は三枚に下ろし、小骨は取り除く。
    塩を軽く振ってから、3cm幅の削ぎ切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにして水にさらす。人参は千切りにしてさっと茹でておく。

  3. 3

    ○の調味料を小鍋で煮立たせたら、かぼす2個分を絞る。

  4. 4

    ②の水を切った玉ねぎと人参を③に浸しておく。

  5. 5

    ①に片栗粉をまぶし、中温の油で揚げたら④に浸す。

  6. 6

    かぼす1個を薄切りにして、⑤の上に飾ったら出来上がり♪

  7. 7

    馴染んでから食べてね(*゜▽゜)ノ

コツ・ポイント

我が家の味付けは少し甘めなので、酸っぱいのが好きな方は砂糖の分量を減らして、酢の量を増やしてください。
それと、かぼす以外の柑橘系果物でもOKですよ~ヾ(=^▽^=)ノ

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和歌山在住の家事手伝い女です(゚艸゚*)実家で居候の身なので、毎日家族の夕飯作り頑張ってますよ~(・´Д`・)'`ァおかげでいろんな料理がつくれるようになりました♡
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