なめろうのピーマン詰め

けいたん@神奈川
けいたん@神奈川 @cook_40027691

余ったなめろう(197145)をピーマンにつめて焼いてみました。挽き肉ではよくやるんですが、アジでも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
アジのなめろうが余った。それをどうしようかと思っていたら、ピーマンの挽き肉詰めを思い出したので。

なめろうのピーマン詰め

余ったなめろう(197145)をピーマンにつめて焼いてみました。挽き肉ではよくやるんですが、アジでも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
アジのなめろうが余った。それをどうしようかと思っていたら、ピーマンの挽き肉詰めを思い出したので。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. なめろう 適量
  3. 大葉 6枚
  4. 爪楊枝 6本
  5. サラダ油 適量
  6. しょうゆ 適量
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に切り、中の種などを取り出す。

  2. 2

    ピーマンになめろうを詰め、上に小麦粉を塗る。大葉でふたをしてから、爪楊枝で固定する。

  3. 3

    フライパンに油を敷き、焼く。蓋をして蒸しながら全体に火が通るぐらいになったら、フライパンから降ろし、皿に盛り付ける。しょうゆをかけて出来上がり。

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けいたん@神奈川
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 北海道出身、現在神奈川在住。そして急募花嫁。調味料はすべて適量、味見をしながら調整、そんな大雑把な料理が美味いのだ。スーパーで安くなった食材や、直売所で買うのが大好き、いい食材を豪快に使う料理はやっぱり北海道流。
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