親子丼☆割り下・半熟卵

定番料理の親子どんぶり。決め手はなんと言っても割り下(合わせだし)と半熟たまご。ここあっち流の親子鍋で作る一人前分のレシピです。玉ねぎ・豚肉・ささがきゴボウ・椎茸で食べても美味しい、手軽で簡単に出来る美味しいどんぶりです。
このレシピの生い立ち
◎その他の材料…ごぼう・人参・グリンピース・三つ葉・生しいたけ◎本みりん…5のところを砂糖にしたい場合は、だし汁…小5、砂糖…小2◎各ご家庭のお好みの味に調節して下さい。(例)だし汁7:(みりん5の部分…砂糖1:みりん1:だし汁4):醤油2など。
作り方
- 1
【材料】玉ねぎ…薄くくし切り・鶏肉…小口切り・生椎茸…小口切り・三つ葉…3cm
- 2
【割り下】だし汁:みりん:醤油=7:5:2の割合で合わせる。
- 3
【玉ねぎ】親子鍋に割り下を70~80ccを注ぎ、玉ねぎを加えて、中火で加熱する。※火の通りが一番遅い玉ねぎを最初に火に掛ける。
- 4
【鶏肉+生椎茸】1分後に鶏肉+生椎茸を加える。※火に掛ける前の割り下に鶏肉を15分程漬けておくと本みりんのアルコールで柔らかくなる。
- 5
【溶き卵1】更に1分後、溶き卵(10回~15回菜箸で攪拌)を1個分注ぎ入れる。※割り下を含ませる卵を最初に加える。
- 6
【溶き卵2】更に1分後、残りの溶き卵(10~15回菜箸で攪拌)を1個分注ぎ入れ火を止める。※半熟に仕上げたい卵を追加する。
- 7
【半熟たまご】親子鍋のフタをして40秒間蒸らします。
- 8
【仕上げ】丼に盛ったご飯の上に注ぐ。薬味は、三つ葉・七味唐辛子ですすめる。
- 9
【作り易い割り下の作り方】鍋に、だし汁…1カップ、みりん…3/4カップ、醤油1/4カップを注ぎ入れ、ひと煮立ちしたら出来上がり。
コツ・ポイント
◎だし汁…水3カップ(600ml)+だしの素…小1強(4g)◎長ネギでも結構ですが玉ねぎの方が割り下を含むので美味しい。◎みりん調味料よりもアルコール度の高い本みりんを使うと鶏肉が柔らかくなる。◎砂糖はスッキリ味で、本みりんの方が旨味が増す。◎割り下→玉ねぎ→鶏肉+椎茸→卵(M)1個→卵(M)1個の手順に調理をすすめる。
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