鶏レバーの照り煮●野菜も一緒

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ubn @cook_40030253

甘くてたくさん食べられます。ほかほかのご飯と一緒にどうぞ。とっても簡単です。
このレシピの生い立ち
甘くて大好きな一品です。
疲れたときに食べると元気になります。

鶏レバーの照り煮●野菜も一緒

甘くてたくさん食べられます。ほかほかのご飯と一緒にどうぞ。とっても簡単です。
このレシピの生い立ち
甘くて大好きな一品です。
疲れたときに食べると元気になります。

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材料

2人分
  1. 鶏レバーハツ 200g
  2. キャベツ 1/4玉
  3. えのき茸 適量
  4. ●醤油 大さじ2
  5. ●酒 大さじ2
  6. ●みりん 大さじ2
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●生姜 小さじ1
  9. ニンニクスライス 5枚
  10. ●唐辛子 1/4本

作り方

  1. 1

    レバー、ハツを水で洗い、一口大に切り、しっかり浸かる量の湯で一度中まで茹でる。

  2. 2

    1を水に取り、レバーを簡単に洗う。鍋の湯を捨てて洗う。

  3. 3

    ●の材料を全て鍋に入れ、沸騰したら一口大に切ったキャベツとえのき茸を入れる。

  4. 4

    キャベツに火が通ってきたらレバーを加え、煮絡めてできあがり!

コツ・ポイント

最初の水洗いは、血のかたまりを取り除く程度で、簡単に済ませます。
一度茹でるので、脂肪分やアクが取れて美味しくなります。

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