酢だくさんミネストローネっ!

P-K23
P-K23 @cook_40030395

たっぷり野菜とお酢でヘルシーに。マカロニを入れたらボリュームアップ。
このレシピの生い立ち
いつものミネストローネに酢を入れてみたところスッキリサッパリで食べやすい。隠れたところで結構‘酢’を使う・・・ダンナには言えませんが。

酢だくさんミネストローネっ!

たっぷり野菜とお酢でヘルシーに。マカロニを入れたらボリュームアップ。
このレシピの生い立ち
いつものミネストローネに酢を入れてみたところスッキリサッパリで食べやすい。隠れたところで結構‘酢’を使う・・・ダンナには言えませんが。

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材料

5~6人分
  1. カットトマト缶 400gのもの1缶
  2. 玉ねぎ 大1個
  3. セロリ 1本
  4. 人参 中1本
  5. ベーコン 100gくらい
  6. マッシュルーム 1パック
  7. ジャガイモ 中2~3個
  8. 豆の水煮缶 400gのもの1缶
  9. 春キャベツ 4~5枚
  10. 固形スープの素 4個
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 純米酢 大さじ3くらい
  13. 大さじ2
  14. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ①玉ねぎ・セロリ・人参・ジャガイモは1cmくらいのさいの目切り、ベーコンマッシュルームも同じくらいの大きさに切ります。

  2. 2

    ②玉ねぎ・人参・セロリを鍋に入れ油を入れて中火で透き通るくらい炒め、ベーコン・マッシュルームも入れてさらに炒めます。

  3. 3

    ③ジャガイモ・豆の水煮缶・カットトマト・砂糖・水1600ccほど入れ、固形スープの素も入れて煮ます。

  4. 4

    ④煮立ってきたら弱火にして酢を入れ約15~20分煮てから、キャベツを手でちぎりながら加えてさらに5分くらい煮込みます。(アクがでるのですくって下さい)

  5. 5

    ⑤塩・こしょうで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

インゲン豆・ひよこ豆・レンズ豆などが合うと思います。ワイルドライスもプチプチとした食感がイイカンジです。

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♪大好きな音楽を聴きながら料理作っています。♪つくれぽはどれもオススメ♬
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