牛肉とピーマンのオイスターソース

BlueTulip
BlueTulip @cook_40029636

牛肉に赤ワインをプラスして、手早く炒めて出来上がり♪
このレシピの生い立ち
ピーマンを使い切りたくて・・・チンジャオロースーをイメージして作ってみたところ、美味しかったのでレシピUPしました。

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材料

2人分
  1. 牛もも肉 150g
  2. ピーマン 1個
  3. パプリカ(赤) 1/2個
  4. ブラウンマッシュルーム 3~4個
  5. オイスターソース 大さじ1~2
  6. 赤ワイン 大さじ2
  7. 少々
  8. 黒胡椒 少々
  9. 醤油 お好みで
  10. 小麦粉 大さじ1
  11. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛もも肉を太目の細切りにし、塩、黒胡椒、赤ワインをもみこんでおく。
    ピーマン、パプリカは細切りにする。
    炒める直前に牛もも肉に小麦粉をまぶす。(多少水分があってもOK)

  2. 2

    フライパンを強火にかけ、サラダ油を入れ、ピーマン、パプリカ、ブラウンマッシュルームを軽く炒める。先に炒めていた、具を片側に寄せて牛もも肉を入れ、赤色が少なくなってきたら全体的に混ぜながら、牛肉の赤色がほとんどなくなるまで炒める。

  3. 3

    オイスターソースを入れて、味をみる。
    お好みで醤油を入れて下さい。

コツ・ポイント

牛もも肉を炒めすぎないこと(固くなるので・・・)こちらのオイスターソースはどうも塩気が足りず甘ったるいので、私はお醤油を入れています。使用するオイスターソースによって調整してくださいね!

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レシピ作者

BlueTulip
BlueTulip @cook_40029636
に公開
2006年8月、アメリカ東部に転居。2009年12月帰国♪
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