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お麩と水菜のピリカラ和え
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お麩と水菜のピリカラ和え-レシピのメイン写真

お麩と水菜のピリカラ和え

frangipani
frangipani @cook_40032824

お麩のふわふわ感と水菜のシャキシャキ感、アクセントに干しエビも混ぜました♪
味付けは、味噌、コチュジャン、練りゴマ、です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の水菜を早く使いたかったから、、、、。
味噌の賞味期限が終わりちかく、
夫がピリカラが好き、私はゴマ好き、、、。
なので、味噌、コチュジャン、ねりゴマで味付けしてみました~♪

お麩のふわふわ感と水菜のシャキシャキ感、アクセントに干しエビも混ぜました♪
味付けは、味噌、コチュジャン、練りゴマ、です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の水菜を早く使いたかったから、、、、。
味噌の賞味期限が終わりちかく、
夫がピリカラが好き、私はゴマ好き、、、。
なので、味噌、コチュジャン、ねりゴマで味付けしてみました~♪

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お麩と水菜のピリカラ和え

frangipani
frangipani @cook_40032824

お麩のふわふわ感と水菜のシャキシャキ感、アクセントに干しエビも混ぜました♪
味付けは、味噌、コチュジャン、練りゴマ、です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の水菜を早く使いたかったから、、、、。
味噌の賞味期限が終わりちかく、
夫がピリカラが好き、私はゴマ好き、、、。
なので、味噌、コチュジャン、ねりゴマで味付けしてみました~♪

お麩のふわふわ感と水菜のシャキシャキ感、アクセントに干しエビも混ぜました♪
味付けは、味噌、コチュジャン、練りゴマ、です。
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冷蔵庫の水菜を早く使いたかったから、、、、。
味噌の賞味期限が終わりちかく、
夫がピリカラが好き、私はゴマ好き、、、。
なので、味噌、コチュジャン、ねりゴマで味付けしてみました~♪

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材料

2人分
  • お麩 10個くらい
  • 水菜 140gくらい
  • 干しエビ(アミ) お好みで♪
  • 味噌 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1
  • 練りゴマ 小さじ1
  • だし汁または、水 大さじ1~3
  • 白炒りごま お好みで♪
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作り方

  1. 1

    お麩を水でやわらかく戻し、やわらかくなったら、やさしく水けを切っておく。
    水菜はさっと茹で、冷水にひたし、水を切っておく。(茹ですぎには注意してください)
    干しエビ(アミ)はフライパンで乾煎りしておく。

  2. 2

    味噌、コチュジャン、練りゴマを混ぜ、少しづつだし汁または、水を加えて味を見る。(後で、合える時に、お麩と水菜から水分が出るので、ちょっと濃い目にしておいて下さい)甘めが良かったら、少し砂糖を足し、辛目が良かったら、豆板醤など加えて下さい♪

  3. 3

    お麩、水菜、合わせておいた調味料を混ぜる。(始めは、かなり混ぜにくいですが、そのうち馴染んできます♪)
    だいたい混ざったら、乾煎りした干しエビを加え、お皿に盛る。
    仕上げに白炒りごまをちらして、できあがり~♪

コツ・ポイント

お麩と水菜を加える時、お麩を崩さないようにしてくださいね♪

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frangipani
frangipani @cook_40032824
2006/02/22 13:08に公開
お料理、パン、お菓子、作る事が大好きです♪特に野菜は大好物~(^^)季節の果実から作る天然酵母パンや、マクロビなどに興味があり、日々修行中です♪
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このレシピのキーワード

水菜 お麩 コチュジャン ねりごま 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17468489
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