作り方
- 1
鍋に500ccの水をいれ、良く洗った蛤を入れて火をかける。蛤が開いたら鍋から取り出す。鍋にご飯と鶏がらスープの素をいれ、コトコトと煮る。
- 2
青菜【今回は菜の花、きぬさや】をさっと塩茹でしておく。1のスープが半分くらいになったらクコの実と殻から取った蛤を入れ、1分ほど煮る。丼に盛り付け出来上がり。
- 3
コツ・ポイント
蛤は煮すぎると縮んでしまうので注意してください。
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