ひじきと豆☆生姜ドレッシングサラダ

ゆりそ
ゆりそ @cook_40028042

体にいいものを☆ひじきの臭みを生姜が消してくれます。ヘルシーな胸肉も入って、とっても食べやすいので男性でも豆を美味しく食べられます♪お弁当にもOKです。
このレシピの生い立ち
コンビニで売っているひじきと枝豆のサラダが好きなのですが、高いですよねっヽ(・ω・。)ノなので、作ってみました。100円のミックスビーンズでとっても美味しくできました✿

ひじきと豆☆生姜ドレッシングサラダ

体にいいものを☆ひじきの臭みを生姜が消してくれます。ヘルシーな胸肉も入って、とっても食べやすいので男性でも豆を美味しく食べられます♪お弁当にもOKです。
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コンビニで売っているひじきと枝豆のサラダが好きなのですが、高いですよねっヽ(・ω・。)ノなので、作ってみました。100円のミックスビーンズでとっても美味しくできました✿

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材料

4人分
  1. ひじき (乾燥)20グラム
  2. 胸肉 1/2枚
  3. 小さめのミックスビーンズ缶1缶
  4. ☆醤油 大2と1/2
  5.  砂糖 小1
  6.  酢 小1/2
  7.  すりおろし生姜 小1/2
  8. マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    ひじきは水でもどして、食べやすい大きさに切っておきます。胸肉は小さく切ってレンジで2分程チンして、火を通しておきます。冷めたらさらに食べやすいようにさいておいてください。

  2. 2

    ☆の材料をすべて混ぜて、ドレッシングをつくります。

  3. 3

    後は材料をすべてドレッシングであえて、マヨネーズをお好みで加えて混ぜて出来上がり☆

コツ・ポイント

味が濃くならないように、ドレッシングの量は調節してください。

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ゆりそ
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食べることとプチプラ雑貨が大好きな、神奈川在住の主婦です☆結婚3年目突入❤仲良しの旦那さんと、美味しいものを食べるのが1番の楽しみです♪キムチ同盟✿会員No2(こくうま推薦部❤)うさ友連合No7✿旦那さんとカワイイ姫と黒パグのショコラ♀と楽しく暮らしてます。http://yurinn21.blog105.fc2.com/
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