アプリでひらく作り方
- 1
ちくわとピーマンを
フライパンで炒める - 2
砂糖 大さじ２
しょうゆ大さじ１
を入れて炒める - 3
ゴマを入れて
全体的に絡めて
できあがり。 - 4
完全に冷ましてから
小分けして冷凍。
お弁当に入れるときはチン♪
して下さい（＾ワ＾） -
コツ・ポイント
ピーマンはシャッキリ目に炒めてください♪
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