★レンジで簡単★もやし&わかめのスープ

かごちゃー @cook_40032876
超簡単♪もやしをレンジでチンして、材料を加えるだけの即席スープ❤ヘルシーなのでダイエット中の朝食やランチ、あと一品欲しい時に(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
レンジでチンするだけの簡単レシピを開発中☆
作り方
- 1
もやしはマグカップなどの耐熱容器に入れ、レンジで1分加熱♪
- 2
●を加えてお湯を注ぎ、かき混ぜれば完成♪(お好みで胡麻をトッピング)
- 3
お好みでキムチや豆板醤を加えても美味しい♡
- 4
✿2014/12/17 話題入り前に、一部分量を変更させて頂きました。
レシピ見て下さった皆様、申し訳ありません。
コツ・ポイント
※加熱時間や調味料はお好みで加減して下さい。
※もやしをチンした後は、容器が熱くなっているので注意してください。
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