イカの春菊ソース炒め

フサピー
フサピー @cook_40034278

茹でおきの春菊とイカで和イタリアンができました。
春菊が、良いハーブ効果を出してくれています。
このレシピの生い立ち
春菊のゆでたものが余っていたので
作ってみたら
春菊にイカとオリーブオイルのうま味が絡まって
とても美味しくなりました。

イカの春菊ソース炒め

茹でおきの春菊とイカで和イタリアンができました。
春菊が、良いハーブ効果を出してくれています。
このレシピの生い立ち
春菊のゆでたものが余っていたので
作ってみたら
春菊にイカとオリーブオイルのうま味が絡まって
とても美味しくなりました。

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材料

4人分
  1. イカ 小2杯
  2. 春菊(茹でたもの) 1束
  3. オリーブオイル 大2
  4. ニンニク 2片
  5. オリーブオイル 大2
  6. 大1
  7. 塩、コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    イカは、腸を取り1㎝幅の、輪切り、ゲソは5㎝位に切る。

  2. 2

    春菊は、みじん切りにする。
    ニンニクは、
    薄い輪切りにする。

  3. 3

    鍋に、鷹の爪とニンニク、オリーブオイルを入れゆっくり炒める。
    イカを入れ炒め、塩、コショウをする。

  4. 4

    春菊を加え炒め酒を回し入れ
    味を調え出来上がり。

コツ・ポイント

春菊を入れて炒め過ぎない。
レモンを添えたらよりおいしいですよ。

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