残り野菜で、チャーパン!

OyukarinO
OyukarinO @_yukarin_

チャーハンに入れる具をパンに入れてみました。野菜の水分のお陰か、とって柔らかいパンになります。

このレシピの生い立ち
子供のピーマン嫌いを克服させようとチャーハンに入れていたら、チャーハン嫌いになってしまい、困っていました。子供の好きなパンに入れてみたらどうかな?と入れてみたら大成功!!

残り野菜で、チャーパン!

チャーハンに入れる具をパンに入れてみました。野菜の水分のお陰か、とって柔らかいパンになります。

このレシピの生い立ち
子供のピーマン嫌いを克服させようとチャーハンに入れていたら、チャーハン嫌いになってしまい、困っていました。子供の好きなパンに入れてみたらどうかな?と入れてみたら大成功!!

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材料

  1. パン生地250~300g) お好みの生地で(レシピID:18589472
  2. ピーマン 3個
  3. 青ねぎ 3本
  4. 人参 中1/3本
  5. ハム 3枚
  6. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ハム、野菜を粗みじん切りにしておく。
    ザルにキッチンペーパーを敷き、ハム、野菜を入れておく。

  2. 2

    パン生地を2等分して、長方形に伸ばす。巻き終わりになる端っこは、薄くして下さい。

  3. 3

    ハム、野菜を軽く混ぜて半量を、パン生地の上にのせる。

  4. 4

    手前からグルグル巻いていく。最後は、はがれてこないように、きっちりつまんでとじる。

  5. 5

    2~3cm幅に切って天板に並べ、霧吹きで水をかけて2次発酵させる。

  6. 6

    グルグル部分にマヨネーズをかけて、190℃のオーブンで25分焼く。

コツ・ポイント

マヨネーズ苦手な人は、ケチャップでグルグルして下さい。
あと…野菜は水分が極端に多いものでなければ、何でもイケそうかと。チーズを入れても美味しいです。

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OyukarinO
OyukarinO @_yukarin_
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神奈川県Y市在住。結婚して32年。社会人3人の子供を持つ主婦です。クックを参考にするようになって、お料理が楽しくなりました。これからもお世話になります。よろしくお願いします♪ドジの会No.23 小さな幸せ探しの会No.14レシピの質問はレシピのコメント欄にどうぞ♪仕事をしていますのですぐに対応出来ない事もあります。予めご了承下さい。
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